Opis produktu
ROWEREK JW 09
Przeznaczony jest do ćwiczeń aerobowo – kondycyjnych. Jazda na rowerze treningowym pobudza układ oddechowy i krwionośny a także nie obciąża stawów. Regularna jazda na rowerze wzmacnia mięśnie brzucha, nóg i rąk, aktywuje ruch nadgarstków, łokci i ramion.
Opis ćwiczenia:
Usiądź na siedzisku, postaw obie stopy na pedały i złap rękami za uchwyt. Poruszaj nogami imitując jazdę na rowerze.
JEŹDZIEC JW 10
Przeznaczony jest do wykonywania ćwiczeń aerobowych. Poprawia koordynację ruchową, korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy oraz wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.
Opis ćwiczenia:
Usiądź na siedzisku, postaw obie stopy na podestach, zlap rękami za oba uchwyty. Przyciągaj uchwyty do siebie jednocześnie prostując nogi. Powróć do pozycji wyjściowej. Powtarzaj ćwiczenie.
Maksymalny ciężar użytkownika 150 kg.
Kolory wyświetlane na monitorze mają charakter orientacyjny i mogą różnić się od rzeczywistych kolorów produktów.
Wysokość | 2000 mm |
---|---|
Szerokość | 510 mm |
Długość | 2900 mm |
Wymiary powierzchni zderzenia (dł. x szer.) | 5900 x 3510 mm |
Parametry mogą się różnić w granicach standardowego błędu statystycznego.
Produkt jest przystosowany do montażu na stałe za pomocą śrub przechodzących przez stopy odlewu żeliwnego.
Produkt dostępny w formie elementów do samodzielnego montażu. |
Produkt posiada certyfikat zgodności z normą PN EN 16630 |
Główne mięśnie zaangażowane podczas ćwiczeń:
- Klatka piersiowa – mięśnie klatki piersiowej (mięsień piersiowy większy, mniejszy, zębaty przedni)
- Plecy – mięśnie grzbietu (mięsień najszerszy grzbietu)
- Barki – mięśnie obręczy barkowej (mięsień naramienny przedni i naramienny boczny)