Wyciąg górny i prasa ręczna JW 01 – JW 02

Opis produktu

WYCIĄG GÓRNY JW 01
Wzmacnia mięśnie barków i górnych partii pleców.

Opis ćwiczenia:
Usiądź na siedzisku i złap rękoma za oba drążki. Przyciągnij drążki do siebie wytrzymaj chwilę, następnie powróć do pozycji wyjściowej. Powtarzaj ćwiczenie.

PRASA RĘCZNA JW 02
Wzmacnia mięśnie klatki piersiowej, barków i ramion.

Opis ćwiczenia:
Usiądź na siedzisku i złap rękoma za oba drążki. Odepchnij drążki od siebie wytrzymaj chwilę następnie powróć do pozycji wyjściowej. Powtarzaj ćwiczenie.

Maksymalny ciężar użytkownika 150 kg.

Kolory wyświetlane na monitorze mają charakter orientacyjny i mogą różnić się od rzeczywistych kolorów produktów.

Wysokość 2000 mm
Szerokość 700 mm
Długość 1800 mm
Wymiary powierzchni zderzenia (dł. x szer.) 4800 x 3700 mm

Parametry mogą się różnić w granicach standardowego błędu statystycznego.

Produkt jest przystosowany do montażu na stałe za pomocą śrub przechodzących przez stopy odlewu żeliwnego.

Produkt dostępny w formie elementów do samodzielnego montażu.

Produkt posiada certyfikat zgodności z normą PN EN 16630

Wyciąg górny i prasa ręczna JW 01 – JW 02

Główne mięśnie zaangażowane podczas ćwiczeń:

  • Klatka piersiowa – mięśnie klatki piersiowej (mięsień piersiowy większy, mniejszy, zębaty przedni)
  • Plecy – mięśnie grzbietu (mięsień najszerszy grzbietu)
  • Barki – mięśnie obręczy barkowej (mięsień naramienny przedni i naramienny boczny)